第一天全天課，下課去接孩子，見到她上唇龜裂、下唇冒出一堆出血點。我檢查水壺「滿瓶」，當晚我提醒孩子要記得喝水。
第二天下課，我照舊檢查水壺，仍然「滿瓶」。
於是當晚我陪她共進晚餐時，我先問她，「寶寶，為何水壺是滿的呢？」她說，「中餐有湯、下午點心有甜湯，就喝那個啊」。
我跟她解說，「光攝取那些湯的水份是不夠的，若是夠，妳的嘴唇就不會出現這種現象！」（我拿鏡子給她看）
接著我又圖文並茂地跟她講解，「尿和汗是如何形成的？」喝下去的水…經過膀胱在排出尿液。若妳水份喝的少，尿液就會變少、甚至沒有，最後還會引發尿道發炎的灼熱感。
最後我牽著她的手，蹲在她的面前堅定地說，「所以寶寶我們要養成喝水的習慣，這樣我們的身體才會健康，才不會發炎抗議呦」。來～媽媽要告訴妳，如何喝水！
這罐水瓶的中間有個腰帶對嗎？妳中午吃飯前，口渴就去喝，喝一半到這個腰帶的地方，下午睡覺起來到媽媽去接妳的時候，再把剩下一半的水慢慢喝完，這樣是不是很簡單就可以喝完一瓶水了呢？
若要是媽媽到校時，發現寶寶還沒喝完，那媽媽會坐在椅子上，等寶寶把整瓶水喝完，我們再回家。妳覺得一次要喝一整瓶還是一天分好幾次慢慢喝，哪個比較簡單容易？
分次慢慢喝，對嘛！好，那我們約定好囉，明天媽媽期待見到寶寶的水壺是喝光光的呦！（親吻她的臉頰、摸摸她的頭）
結果隔天下午我一到校，孩子就高舉著水壺，像我衝過來，興奮地叫著：「媽媽妳看我的水壺，喝。光。光。耶！」
我高高地舉起她旋轉，「寶寶好棒，寶寶做到了」！走，看妳想吃什麼巧克力，媽媽帶妳去選好嗎？孩子開心地，選了她要的巧克力棒。
跟她說，「寶寶知道為什麼會得到這獎勵嗎」？因為，寶寶有把水。壺。喝。光。光（我一字一字慢慢地說），媽媽期待明天、每一天妳都能保持好好喝水的習慣呦，（打勾勾）答應媽媽了呦！
第二天，我打開孩子的書包，水壺已是空的了，但孩子並沒有興奮地跟我說。
透過我耐心地講解和溝通，孩子已欣然接受且主動改變，養成一個好習慣。不是因為怕被罵或父母生氣而喝水，這樣水喝進肚子也是苦的，對身體並無益處。
人生有好多的習慣要養成，孩子，媽媽願意用一輩子的時間來陪伴妳建立。
妳就是那小樹苗，媽媽是那不分晴雨的園丁，見到稍微比昨日的妳，再更茁壯一點點，就是給做母親的我最大回饋。
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